こんにちはエンドルフィンです☆ 今回は筋トレ歴5年、様々な筋トレギアを試した私が、初心者〜上級者まで、持っておいて損のないトレーニングギアをご紹介します☆ はじめに 「トレーニングギア」とは・・・あなたのトレーニングを強...

皆さん、筋トレしてますか？ こんにちは、筋トレ歴５年！筋トレ大好きエンドルフィンです☆ このような方々の筋トレデビューを後押ししたいと思います。 このような理由でせっかくの筋トレデビューを逃していませんか？ はじめに☆ ...